Dauerlauf 1 am 06.01.2014 - Trainingsansicht - Runalyze v1.5
Öffentliche Trainingsansicht von NaturalBornRunner Dauerlauf 1, 06.01.2014 12:04 Uhr öffentlicher Link Distanz 5,37 km ø Puls 175 bpm Tempo 6:22/km max. Puls 183 bpm Zeit 34:11 Trimp 29 Kalorien 464 kcal Vdot 31.3 Schuh Wave Inspire 8 Wetter sonnig bei 7 °C Strecke Sihlhölzli - Allmend, 39 Höhenmeter, 0,73 % Steigung Vollbild Normal Hybrid Satellit Physikalisch OpenStreetMap Marker anzeigen © Runalyze v1.5
| Distanz | 5,37 km | ø Puls | 175 bpm |
| Tempo | 6:22/km | max. Puls | 183 bpm |
| Zeit | 34:11 | Trimp | 29 |
| Kalorien | 464 kcal | Vdot | 31.3 |
| Schuh | Wave Inspire 8 | Wetter | sonnig bei 7 °C |
| Strecke | Sihlhölzli - Allmend, 39 Höhenmeter, 0,73 % Steigung |