Wettervorhersage
Vorhersage 3. Januar 1970Tag
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Wetter, Sihl und Intervall
Das Wetter war ja heute nicht gerade motivierend, aber immerhin hat es nicht mehr geregnet, als ich zum heutigen IntervallTraining losgezogen bin.
3 Einheiten à 3.2km mit WettkampfTempo waren angesagt, dazwischen ein lockeres Traben auf 1.2km.
Da ich von vornherein wusste, dass meine normale SihlRunde für diese Strecke zu kurz ist, musste ich improvisieren und ein paar Schlaufen über und um die Sihl einbauen. Und zum Schluss gings sogar genau wie vorgesehen genau auf. Ich bin froh, wenn die da mal endlich fertig sind mit der Autobahn, damit wieder ungestört die Allmend genossen werden kann.
Kommentare
2 Antworten zu “Wetter, Sihl und Intervall”
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Mein Sport
15. November 2008 um 23:23
Ja, das Wetter ist halt richtig novembermässig. Zwar finde ich, dass es auch schon schlimmer war – oder sicher noch schlimmer kommt. Der Nebel klebt in der Landschaft und blockt die Sonne ab. Der innere Schweinehund blockt das Training…
17. November 2008 um 12:43
Bei der Kälte und Luftfeuchtigkeit knarren die Gelenke schon bevor man überhaupt zu laufen beginnt … Brrr.