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36° Grad und es wird noch heisser …
ok, ganz soo heiss ist’s dann doch (noch) nicht. Aber die 30er Marke wurde dennoch geknackt …
aber immerhin war ich heute nicht der Einzige der bei diesen Temperaturen am Trainieren war. Ob’s gesund ist ? Naja, genügend Wasser zu sich nehmen und auf den Körper hören, dann gehts schon. Zwischen durch Pause im Schatten.
Aber das Wetter kann einen doch nicht vom Laufen abhalten … Ha !!
14. Juni 2014 um 14:57
Du bist ja echt hart im Nehmen. Hut ab, vor einem, der bei diesen Temperaturen trainiert. Aber wenn du dir gut schaust, geht das schon. Wird einfach nach der Dusche zuhause noch eine Weile weiterheizen… oder?
14. April 2015 um 07:08
Über 30° und du gehst trotzdem laufen. Das ist echt unfassbar und erstaunlich zugleich. Ganz großen Respekt. So eine Disziplin habe wirklich nicht viele Menschen, ich leider auch nicht. Bei 30° und wärmer kann man doch kaum noch atmen beim laufen, oder? 😀 Ich stell’s mir extrem schwer vor.
Gruß,
Tamara