CoolDown nach Luzern

Die TaperingPhase für den Halbmarathon Lucerne hat wieder einmal begonnen. Die Läufe verhalten sich momentan wie die Tage: sie werden kürzer.

Der LongJog gestern hätte gerademal 10km sein sollen, mit Betonung auf hätte und sollen, schliesslich habe ich diese Einheit durch intensives Treppensteigen während notwendigen Hausarbeiten ersetzt.

Freitag abend werde ich dann nach Luzern fahren und mir meine Startnummer abholen. Nebenbei wird natürlich auch die MarathonMesse besucht und sich am PastaStand versorgt

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