37; Schuhe, Wetter oder Motivation ?

Der schnelle Dauerlauf heute lief wie geschmiert. Da stellt sich die Frage, woran das wohl liegt.

Die neuen Schuhe machen sich gut; das Knie bleibt ruhig, Muskelkater hab ich keinen und andere Beschwerden sind auch noch nicht aufgetreten.
Das Wetter war natürlich wieder super, klar, war ja FrühlingsBeginn. Der Schneefall am Morgen und die relativ tiefen Temperaturen um 2°C hielten mich nicht davon ab, nur im TShirt laufen zu gehen. Leider ging jedocheine bissige Biese, sodass ich gegen Ende meine Hànde kaum noch spürte, aber kalt war mit zum Glück nie

Das alles steigerte natürlcih meine Laufmotivation. Den Dauerlauf konnte ich locker mit Tempo 6:06/km und erstaunlicherweise sogar ausnahmsweise mit dem von VICSYSTEM geforderten Puls von 162 bpm durchziehen. Ach, herrlich…

Leider muss ich mich kurz vom BLog und vom Laufen etwas distanzieren, da ab morgen unser grosser Umzug in unser neues Haus ansteht. Erst mal die neuen Böden reinziehen, dann der Umzug selbst und wieder einrichten. Wielange ich da vom Internet weg bin sehe ich noch, und wieviel ich zum Laufen komme, muss ich erst noch schauen.

Solong und bis bald ….

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